感覚に問題がない患者さんであっても、推奨範囲を大きく逸脱する温度変更は避けましょう。
爪下血腫（内出血）、ほくろ、薬剤の影響 、感染症、悪性黒色腫（メラノーマ）の可能性 ※爪以外の皮膚にも広がっている場合は特に注意
足浴中やお湯から上がった後に、優しくマッサージを加えることで、血行促進効果やリラックス効果がさらにアップします！心地よいタッチは、安心感にもつながりますね。
アフターケア: 必要に応じて保湿剤の塗布や爪のケアを行います 。靴下や靴を履くのを手伝います。
泡足浴（シャボンラッピング）とは？: バケツなどにビニール袋をかぶせ、その中に少量のボディソープ（例: 10ml）とお湯（例: 30ml）を入れ、泡立てネットなどできめ細かい泡をたくさん作ります 足浴 。
もちろん、しっかり時間をかけて行う足浴には及びませんが、清潔保持を目的とする場合には有効な方法です。
患者さんのリラックスや血行促進、皮膚の観察にも繋がる大切な看護ケアです。
足浴の効果を高めるには、行う時間帯に配慮することも大切です。昼間の気温の高い時間帯やお昼寝前などに行うと、被介護者の体にかかる負担を小さくすることができます。全身浴と同様、食後の足浴は血液を皮膚の表面に集めるため、胃の働きが低下し消化不良を引き起こす可能性があります。食後すぐの足浴は避けたほうが良いでしょう。 足の状態をよく観察する
麻痺がある患者さんへの配慮: 体位: ベッド上で行う場合、麻痺側の安定を保つためにクッションなどで支えます 。膝を立てる場合は、足底がベッドにつくように膝下から枕を入れて固定すると安定します 。
この記事では、看護師なら知っておきたい足浴の目的や効果といった基本から、具体的な手順、安全に行うための注意点、見逃せない観察ポイント、そして糖尿病患者さんや寝たきりの方への応用テクニック、さらにはアロマやマッサージといったリラックス効果を高めるコツまで、幅広くご紹介してきました
足裏を洗う際は、必要に応じて浴用たわしや軽石を使用します。お湯から出している足は、冷えないよう、温かいタオルでくるんで保温すると良いでしょう。
忙しい日々の中で、効率よく足元から体を温めたい方はぜひ参考にしてください。
足浴と同時にマッサージを組み合わせることで、血行促進とリラックス効果をさらに高めることができます。温かいお湯で足を温めながら優しくマッサージすることにより、相乗効果が生まれ、筋肉の疲労軽減や痛みの緩和がより効果的に得られます。特に重点的に洗浄・マッサージすべき部位は、指の間や足裏です。
足の太さに左右差がある、腫脹、疼痛、チアノーゼなど。血栓が剥がれて飛ぶリスクがあるため、マッサージなども禁忌 足浴 。